经络是中医学的一大发现与发明，是与西医神经血管淋巴三大管说念系统关联联又自成体系的东说念主体网罗系统kaiyun中国官方网站，内连脏腑、外连当作百骸、运转气血与人命元气。穴位是五脏经气的进出派系，针灸穴位或推拿穴位，不错调遣五脏功能。

4.养肺穴

⒀肺俞：

位置：背部胸椎第3节下方，外开约1.5寸处。推拿形势：向下浅按约0.3~0.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：此穴是肺脏精气转输进出、流注聚结于体表之处，具有增强肺脏免疫功能的作用，可调治各式肺部病变。夏令三伏天时，可搭配敷贴益元膏，以增强秋冬呼吸说念抗病智商。

⒁印堂：

位置：两眉头的正中间处。推拿形势：向下按约0.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，按压20次。功效：可宁神益智、疏风清热。有助于改善外感风寒风热引起的鼻炎、头痛，以及慢性晕眩、失眠等症。

⒂迎香：

位置：鼻翼外侧两说念沟纹的中点处。推拿形势：向下按约0.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，按压20次。功效：可散风热、通鼻窍。对过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等缓解有用。

⒃丰隆：

位置：足踝外侧上方约8寸处。推拿形势：向下按约0.5~1.5寸，按压5秒，会有酸感，休息5秒后再按压，一共按压20次。功效：有运化痰湿的细致作用，可调治咳嗽多痰，以及脾虚臃肿、高血脂引起的晕眩等症，还能改善体质，增强抵牾力。