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本文转自【健康中国】；

△北京协和病院主任医师 李景南

“洗肠不错排毒”，这种说法需要严慎对待。洗肠在某些特定情况下确乎有其必要性和后果。比如，在进行结肠镜查验前，充分的洗肠是必要的。这是因为肠说念内的粪便会影响大夫对结肠内壁的不雅察，从而缩小查验的准确性和后果。

但洗肠并不适用于所有这个词东说念主，尤其是健康东说念主群。关于不需要肠说念清洁的健康东说念主来说，过度洗肠一方面会破碎肠说念微生态的均衡，导致菌群失调，从而激发泻肚、腹胀、腹痛等问题；另一方面，大宗水的机械性刺激可能会毁伤肠说念黏膜，影响肠说念的普通功能，产生各式不适症状。

笔墨开端：国度卫生健康委新闻发布会 开云(中国)KAIYUN·官方网站